Perbedaan yang tampak pada saat jalan atau jogging dengan lari terletak pada gerakan…….
INI JAWABAN TERBAIK 👇
Membalas:
Salah satu perbedaan antara berjalan dan jogging adalah ketika Anda berlari, lutut Anda tidak terlalu tertekuk. Sedangkan saat berlari, lutut akan lebih banyak menekuk dan beban pada lutut akan lebih besar dibandingkan saat berjalan.
